•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
10,3 km
schedule
Čas
00:50:16
landscape
Nastúpané
99,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,3 km/h | 17,8 km/h |
| Výkon | 335 W | 523 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 664 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Easy Morning Run
trending_up
6,9 km
schedule
00:39:35
landscape
77 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:57:08
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pražačka - UP
Pražačka - UP
open_in_new
0,34 km 4.2 %
|
01:10
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 464 W | 161 bpm |
01:10
17,4 km/h
|
||||
|
1km Vítkov, k Žižkovi
1km Vítkov, k Žižkovi
open_in_new
1,00 km -0.7 %
|
04:21
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 375 W | 168 bpm |
04:08
14,5 km/h
|
||||
|
Okolo Žižky
Okolo Žižky
open_in_new
2,53 km 0.1 %
|
11:01
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 371 W | 173 bpm |
11:01
13,8 km/h
|
||||
|
Vítkov Rovinka
Vítkov Rovinka
open_in_new
0,42 km -1.2 %
|
01:59
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 327 W | 168 bpm |
01:43
14,8 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky
Kolem Žižky
open_in_new
0,55 km -0.7 %
|
02:12
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 411 W | 179 bpm |
02:12
15,1 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky - 03
Kolem Žižky - 03
open_in_new
0,25 km -0.1 %
|
00:55
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 430 W | 175 bpm |
00:54
16,4 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky - 02
Kolem Žižky - 02
open_in_new
0,26 km 0.5 %
|
01:14
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 393 W | 183 bpm |
01:11
13,3 km/h
|
||||
|
Vítkov-vrch P
Vítkov-vrch P
open_in_new
0,95 km 0.7 %
|
04:27
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 355 W | 177 bpm |
04:04
14,1 km/h
|
||||
|
Vítkov up sprint
Vítkov up sprint
open_in_new
0,12 km 5.1 %
|
00:30
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 399 W | 185 bpm |
00:28
15,2 km/h
|
||||
|
Kilometr na Vítkově
Kilometr na Vítkově
open_in_new
0,99 km 0.6 %
|
04:26
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 347 W | 175 bpm |
04:19
13,8 km/h
|
||||
|
Vítkov Rovinka - 01
Vítkov Rovinka - 01
open_in_new
0,46 km 1.1 %
|
02:11
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 338 W | 174 bpm |
01:57
14,0 km/h
|
||||
|
Ke Spojovací
Ke Spojovací
open_in_new
0,44 km -1.5 %
|
02:18
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 270 W | 157 bpm |
01:51
14,4 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre